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Dans un quotidien où tout va vite, où les responsabilités s’enchaînent et où l’esprit ne cesse de cogiter, il est essentiel de faire une pause.

 

Prendre du recul, se reconnecter à soi et aux autres, retrouver du sens et de la clarté.

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C’est ce que je vous propose à travers des expériences uniques, conçues pour vous offrir un espace de respiration, d'échanges et de transformation.

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Marche sur le chemin de Compostelle​

Une aventure initiatique pour ralentir, vous recentrer et vous nourrir intérieurement

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• Retrouver un rythme plus naturel, loin du stress quotidien

• Vous déconnecter du superflu pour mieux vous reconnecter à l’essentiel et à la nature

• Prendre le temps, avancer à votre propre rythme

• Partager une expérience humaine forte avec un groupe bienveillant

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🌿 Tranquillité d'esprit totale

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Groupe constitué, étapes organisées, hébergements réservés, pratiques restauratives et méditatives, conseils sur la préparation physique et matérielle

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🚦 Prochaine aventure du 19 au 27 avril 2025

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Week-end "bien-être et leadership"​

​Un moment suspendu pour prendre du recul sur votre quotidien, vous ressourcer, et repartir reboosté⸱e 

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• Vous recentrer sur vous-même et vos envies

• Libérer le stress et retrouver de l’énergie

• Expérimenter des pratiques qui favorisent l’harmonie corps-esprit

• Vous sentir soutenu⸱e et accueilli⸱e sans jugement

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🌿 Au programme

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• Marche, méditation et respiration guidée

• Ateliers de coaching et d’introspection

• Temps de silence

• Convivialité et partages

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🚦 Prochain week-end du 16 au 18 mai 2025

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​Ateliers thématiques​

J'organise des ateliers sur-mesure basés sur l'intelligence collective sur des thématiques en lien avec vos besoins 

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• Explorer de nouvelles perspectives et gagner en clarté

• Partager des expériences et apprendre des autres

• Repartir avec des outils concrets pour avancer